L’angoisse de performance sexuelle chez les hommes

L’angoisse de la performance est très fréquente, notamment chez les plus jeunes et les hommes. Les hommes se posent souvent cette question sur la norme : est-ce que je fais l’amour assez longtemps, assez fréquemment, est-ce que je procure assez de plaisir à ma partenaire ? Mais toutes ces interrogations sont des idées préconçues. Il n’y a pas de normalité ! Pourtant les conquêtes et pratiques à base de plus, plus, toujours plus… sont dans de nombreux esprits…

L’exploit s’est immiscé dans notre intimité, il ne s’agit plus seulement de réussir professionnellement, il faut aussi devenir une « bête de sexe » ! La performance est devenue un but en soi !Mais l’homme qui agit selon ce dépassement personnel devient plus spectateur qu’acteur, il se regarde évoluer dans la démence du tableau de chasse ou de la performance technique. Il se polarise essentiellement sur le contrôle de ses propres sensations, sur la manière dont il va être jugé par ces dames. La sexualité devient une compétition au même titre que l’activité sportive.

La performance est le rêve de beaucoup trop d’hommes !… Mais elle n’existe qu’à travers les statistiques et les moyennes qui annihilent les différences. Ne perdez pas confiance Robin ! Le culte de la performance ne correspond ni à la réalité ni à ce que recherchent les femmes…

Afin de partager et non pas uniquement de démontrer… il faut oublier les termes de performance et de technique afin d’adopter ceux de la mouvance et de l’échange. Les prouesses n’ont pas leurs places dans une osmose charnelle. Prenez votre temps, savourez les préliminaires, soyez spontané. Ressentez, écouter votre corps et celui de votre partenaire, câliner là, caressez-là et réitérer cette chaleur après votre jouissance réciproque.

Le but n’est pas de réussir un exploit physique mais d’être en accord avec vous-même et d’être adoré par votre belle. Ce qu’elle aime, c’est que vous puissiez aussi jouir de qu’elle a à vous offrir, de sa sensualité, de sa légèreté, de sa douceur…Mieux vaut faire l’amour moins souvent mais que ce soit empli de grâce…Sachez en discuter, aborder vos peurs afin de découvrir ce que votre complice attend réellement de vous… peu de risque que ce soit des galipettes strictes…

Je peux comprendre que la prise de parole des femmes qui dévoile leurs exploits sexuels puisse bouleverser tous les amants… Ayant plus d’expériences, elles peuvent être à même de comparer, d’évoquer leurs (in)satisfactions. Elles aussi évaluent leurs conquêtes et peuvent devenir des consommatrices exigeantes… dans une pure recherche du plaisir, d’un coït bref et intense, nouvelle donne pouvant aussi faire peur aux hommes… et leur donner l’impression de ne plus être « à la hauteur ». Mais positivez, c’est qu’elles estiment que l’intimité en vaut la peine !

Ne vous dévalorisez pas, votre propre perception et vos propres désirs seront peut-être les plus simples mais ils seront surtout les plus à même de vous procurer du plaisir. D’autant que la peur de décevoir risque même, à terme, de vous empêcher de faire l’amour, c’est le meilleur moyen pour risquer de perdre une érection !

Ainsi, vos performances sexuelles seront « au top » si elles sont liées aux jeux et aux caresses que vous donnez à votre partenaire ainsi qu’à la maîtrise de votre excitation plutôt qu’à l’originalité et à la durée de votre gymnastique en duo ! Les vraies performances sont celle de l’unicité d’un couple à travers la mise en exergue de tous vos sens…