Vous vous en doutez, le moment magique n’existe pas ! C’est l’attention portée sur vos désirs sexuels respectifs qui vous permettra de définir le moment opportun. Il est différent selon l’âge et la situation professionnelle et familiale que vous menez. Les réelles questions étant : y a-t-il un jour, une heure ou encore une saison favorisant des relations sexuelles épanouissantes ? Hommes et femmes sont-ils plus disponibles lors de certains créneaux ?

CE QU’EN DIT LA SCIENCE…

De nombreuses sources pour diverses conclusions :

  • L’hiver (et spécifiquement les fêtes de fin d’années) attirerait les couples vers des moments charnels du fait de l’ambiance chaleureuse et festive (un pic de naissance est d’ailleurs constaté en septembre).
  • L’automne serait la saison propice pour faire l’amour car le taux de testostérone serait à son maximum et amènerait de manière presque naturelle un désir latent.
  • Le printemps, quant à lui, offrirait aux femmes une libido plus satisfaisante grâce à l’intensité lumineuse qu’elles emmagasinent et qui influence positivement leur mode de fonctionnement, reflet d’un bien-être.
  • L’été enfin serait hot parce qu’il décuplerait les envies physiques. Les corps plus dénudés, le sourire plus affiché ramènent des idées plus torrides, plus libres voire farfelues en dehors du home sweet home.

De manière régulière, les week-ends restent les plus plébiscités pour s’adonner aux plaisirs de la chair : les soirs pour les plus jeunes et les célibataires, les après-midi pour les jeunes parents, les matins pour les couples plus établis. La semaine (du lundi au vendredi) étant spécifiquement vécue comme lié au travail et à la logistique. Le samedi étant LE jour le plus seyant pour s’étreindre.

Pour ce qui est du quotidien, l’heure idéale serait 7h30. Si la chronobiologie (l’étude des rythmes biologiques de l’être humain par rapport aux différents moments de la journée) est respectée, c’est à ce moment-là que les hormones sexuelles des hommes sont plus libérées et que les femmes atteignent un niveau d’œstrogènes assez élevé. Le milieu d’après-midi quant à lui, permettrait de faire concorder les désirs sexuels de l’homme et de la femme. En effet, vers 16h, les hormones liées au stress diminuent ce qui génère une sensation de bien-être, qui serait favorable au désir sexuel.

LE PRINCIPE DE RÉALITÉ

En s’attardant sur la réalité du quotidien, les couples ont finalement peu de choix. En terme de timing, le soir reste le plus adéquat quand la vie professionnelle et familiale laissent place au couple intime. Faux prétextes ou habitudes, la fatigue prend tout de même le pas sur l’érotisme annihilant parfois toute spontanéité. Le matin vous rebute ? Le soir vous désole ? Les enfants sont trop présents ? Vous comptiez terminer un énième dossier professionnel ? Il va falloir modifier vos idées reçues et vos rituels trop confortables pour goûter à l’épanouissement sexuel :

  • Testez le matin, vous serez emplis d’énergie, une bonne nuit de sommeil favorisant la stimulation matinale.
  • Essayez en journée afin de retrouver les élans que vous aviez lors de votre rencontre, rien de tel pour insuffler un peu de surprise et de renouveau.
  • Sortez de vos soirées confortables “canapé-TV” pour accentuer votre vibration libidinale. L’éveil sexuel se fera en douceur si vous vous réappropriez vos instincts.

Indéniablement, les analyses n’apportent que des moyennes, parfois angoissantes ! Il faut surtout retenir que ce n’est pas la quantité mais bien la qualité de votre complicité érotique qui soudera votre relation.

LE moment idéal est celui que vous décidez d’appréhender, au mieux ensemble, sinon il sera celui que vous apprivoisez en solo pour en tirer les bénéfices mutuellement. Prenez en compte le contexte actuel, est-ce pour moi mais aussi pour l’autre, un moment opportun ? Il ne se dessinera pas seul. C’est via votre communication, votre attention, votre lutte contre la routine que vous déterminerez DES instants et non pas LE rendez-vous inratable. Accepter qu’il y ait des « programmes » biologiques ne sous-entend pas qu’il faut délaisser votre capacité à faire grimper la température en dehors de ces périodes nommées.